✿ یادداشت های مینا گونه ✿

  واکس کفش، ماده اي است که براي براق کردن و محافظت از چرم کفش روي آن ماليده مي شود. اين ماده مخلوطي از يک حلال مناسب مانند روغن تربانتين (يا پارافين و نفت) و ترکيبات روغني مانند استارين، اولئين، لانولين و پاره اي روغن هاي نباتي و هيدروکربورهايي با قابليت تبخير مناسب و اتيلن گليکول است... حين واکس زدن، اجزاي قابل تبخير، متصاعد شده و ترکيبات روغني روي کفش به جا مي مانند و ظاهري براق ايجاد مي کنند. وقتي از واکس، زياد و نادرست استفاده شود؛ بوي متصاعد شده از هيدروکربور هاي قابل تبخير آن مي تواند از طريق پوست يا دستگاه تنفسي جذب شود و مشکلات مختلف پوستي، چشمي، تنفسي و ناراحتي هاي کبد و کليه و دستگاه اعصاب مرکزي را برايتان ايجاد کند؛...

سلام دوست جونیا ایشالا که همتون خوب باشین، تو ایام عید به وبلاگ همه دوستای خوبم سرزدمو کلی لذت بردم ولی خب همینطور که میدونین از تعطیلات عید خودم چیز خاصی ننوشتم اخه همش یا خواب بودم یاپشت سیستم خب پشت سیستم نشستنم که خاطره خاصی نداره که بنویسم پ به بزرگیه خودتون ببخشید ولی باز دانشگاه شروع شد حتما همتون درکم میکنین که چقد سخته بعد تقریبا 1ماه تاظهر خوابیدن حالا بخوام از6 صبح بیدارشم (بخاطر میکاپ وگرنه کلاسام 8 شروع میشه ) چقد سخته!!! امروز باکلی سختی ساعت6 بیدارشدمو با کلی سختی تر خودمو تا یه رب به8 رسوندم ایستگاه واحد دیگه جونم واستون بگه رفتیم دانشگاه که دیدیم بعللللللللللللللله همه دانشجویان همیشه حاضر درصحنه هستن و کلاسا برگ...

واستون عکس چندتا ازبازیگرای خوبمون همراه فرزندانشونو گذاشتم البته من باتوجه به سلیقه شخصیم این عکسارو گذاشتم امیدوارم خوشتون بیاد نظرنشه فراموش البته عکس چندتا فوتبالیستم هست اگه بازم عکس بازیگران و فرزندانشونو گیر آوردم حتما میذارم فک کنم همه خانواده خوب بهاره رهنما و پیمان قاسم خانی رو بشناسین به همراه دختر خوشگلشون پریا اینم به همراه مادر خوب خانوم رهنما خانوم پروین قائم مقامی شهاب حسینی به همراه همسر و فرزندانش محمدامین و امیرعلی امیرجعفری و همسر هنرمندش ریما رامین فر به همراه پسرش آیین شقایق دهقان و محراب قاسم خانی و فرزندانشون سام و نویان ...

معمولا تمام خانم ها دوست دارند که جوان بماند ، پوست و متابوليسم بدن شان فرسوده نشود . تمام اين شرايط تنها در صورتي فراهم مي شود که تغذيه صحيحي داشته باشيد . با خوردن ميوه‌ها، ناخواسته آنتي‌اکسيدان‌هايي را وارد بدنمان مي‌کنيم که بهتر از هر دارويي مي‌توانند ما را در برابر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن محافظت کنند. در مورد سبزي‌ها هم همين‌طور است. سبزي‌هايي مثل کلم، بلال، کلم بروکلي و فلفل و خيلي از سبزي‌هاي ديگر خواصي دارند که ما از آنها غافل هستيم خيلي وقت‌ها نمي‌دانيم با گذاشتن ظرفي پر از سالاد چه قدر مواد مفيد وارد بدنمان کرديم.     1. يونجه : اگر چه ...

من خودم بدجور عاشق عروسکم امیدوارم شما هم خوشتون بیاد فقط مواظب باشین کوچولوهاتون این عکسارو نبینن چون من هیچ مسئولیتی در قبال کچل شدنتون قبول نمیکنم ...

تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی‌های جسمی را تحمل می‌کنند اما شاید دور ماندن از این دردها و مشکلاتی مثل نفخ، دل‌پیچه، احساس عصبانیت و... خیلی هم سخت نباشد.   پزشکان می‌گویند گاهی بد نیست که بر اساس میل و هوس کردن خود غذا بخورید، البته این حرف آنها به این معنا نیست که اگر هوس شیرینی‌های بزرگ یا غذاهای فست‌فود چرب کردید، سراغ آنها بروید اما گاهی می‌شود که ناگهان میل زیادی به خوردن برخی غذاهای سالم پیدا می‌کنید، مثلا هوس می‌کنید حبوبات (مثلا عدس) بخورید یا هوس گوشت قرمز یا  سفید می‌کنید، در این مواقع ممکن است بدنتان به شما ر...

بي‌دليل نيست که مي‌گويند بهشت زير پاي مادران است؛ چون از همان لحظات اول، يعني از زمان بسته شدن نطفه کودک، دردسرهاي مادر شروع مي‌شود و دوران سخت بارداري و محدوديت‌ها و مشکلات آن اولين مرحله گرفتاري مادر است. اگرچه همه اين گرفتاري‌ها در نهايت براي مادر شيرين و لذت‌بخش است ولي خب، از سرگذراندن‌شان هم کار راحتي نيست. ويار داشتن، يکي از مشکلات شايع دوران بارداري است که بيشتر مادران تجربه‌اش مي‌کنند. البته ويار انواع مختلفي دارد ولي معمولا از الگوي خاصي پيروي مي‌کند و راه‌حل‌هاي مشخصي هم دارد. در گفتگو با دکتر سيدعلي کشاورز، متخصص تغذيه و رژيم درماني، کوشيده‌ايم نحوه برخورد با...